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LE SHIATSU

sur le plan physique et physiologique :

Amélioration de la souplesse corporelle, détente musculaire, alignement structurel
Amélioration des capacités respiratoires
Action sur les grands systèmes de notre organisme (cardiovasculaire, hormonal, endocrinien, digestif…)
Soulagement des troubles du sommeil
Traitement des problèmes de peau
Soulagement des troubles de l'alimentation (prise, perte de poids)
Action sur la difficulté à avoir des enfants

sur le plan psychologique et émotionnel :

Meilleure gestion du stress
Meilleure capacité d'adapation, aide à surmonter les moments difficiles de la vie
Action sur les troubles psychologiques (dépression, phobies…)

Le Shiatsu donne au corps les moyens de se rééquilibrer et de booster ses fonctions.

Tarifs
1 heure
65€
1H30
85€
2 heures
120€

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LE LAHOCHI

Le Lahochi est une technique énergétique de soins très puissante transmise par l’apposition des mains. Elle apporte, par ce biais, fréquences vibratoires élevées. Elle aide à harmoniser le corps et à apaiser l’esprit du receveur. Présente dans la médecine traditionnelle chinoise, les praticiens utilisent le Lahochi pour apaiser différents maux tels que les blessures émotionnelles, un choc ou pour entraver des schémas répétitifs négatifs. Cette technique permet également d’amplifier l’action de soins complémentaires (shiatsu, acupuncture…)

 Le Lahochi peut être utilisé seul ou en combinaison avec d’autres systèmes de soins.
Tarifs
1 heure
65€
Lahochi + shiatsu ou pandora ou entretien 1h30
85€

SÉANCE PANDORA STAR

Séance Pandora Star : Cette lampe fonctionne par scintillements lumineux et stimule les photo-récepteurs présents dans notre cerveau. Son objectif : Accompagner l’esprit de n’importe quelles personnes vers ce qu’on appelle des états modifiés de conscience. L’état méditatif étant lui-même un état modifié de conscience, il est intéressant de voir cette technologie comme un accompagnement pour développer les pratiques méditatives ; et réguler les différents états émotionnels.

Tarifs : 30min = 45€ / 1h =65€ / Pandorastar + shiatsu ou lahochi = 85€

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Ces différentes prestations peuvent être accompagnées, si vous le souhaitez, d’échanges permettant de poser un autre regard sur les expériences de vie compliquées.

Cet accompagnement nous apprend à suivre davantage la voix du cœur que celle du mental, à lâcher avec nos résistances, nos émotions négatives qui nous desservent tant. Cela fait, nous laisserons plus d’espace dans notre cœur et notre tête et ainsi nous pourrons plus facilement trouver le chemin de la sérénité.

Mon objectif est d’une part de vous aider à trouver de l’apaisement tant au niveau physique qu’émotionnel puis d’autre part de vous aider à être autonome et acteur de votre bien-être !


Les bienfaits du Shiatsu sont vastes

Le shiatsu se traduit par "pression des doigts"; la technique s'illustre par une succession de pressions et de relâchements des paumes et des pouces sur l'ensemble du corps. Ce travail est effectué selon les mouvements respiratoires et suivant des trajets (les méridiens) bien précis. Cette technique s'inscrit dans une démarche holistique et préventive, elle repose sur les principes théoriques de la Médecine Traditionnelle Chinoise (le Yin/Yang, et les 5 éléments). Le shiatsu s'adresse à TOUS, petits et grands. Les seules contre-indications sont les états fébriles et d'épuisement. Le praticien shiatsu va amener son patient à avoir une meilleure connaissance de son corps et à être plus à l'écoute de soi.
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Agenda

2023



Matinée Zen
19 mars
Doin de printemps, méditation, réflexologie plantaire... tout un programme pour votre bien être !
Tarif : 80€


Rentrée Doin
7 septembre à 18h30.


Matinée Zen
11 juin
Doin de printemps, méditation, réflexologie plantaire... tout un programme pour votre bien être !
Tarif : 80€


Matinée zen de l'automne
Le dimanche 24 septembre de 9h à 13h.
Tarif : 70€

Inscription


Atelier Shiatsu parents & enfants
Le samedi 21 octobre de 10hà 12h.
Tarif : 50€ par binôme

Inscription


Matinée zen de l'hiver
Le dimanche 19 novembre de 9h à 13h.
Tarif : 70€

Inscription


2024



RENTRÉE GYM SANTE CHINOISE
Séance découverte offerte.

COURVILLE / Eure
Cours d’1h à partir du lundi 9/11à 20h au Dojo Salle Klein.
Tarif : Inscription annuelle 210€ pour les cours les lundis de 20h à 21h
Tarif adhérent asso chemin vers la sérénité pour une inscription annuelle 180€
Adhésion association Chemin vers la sérénité 20€.



Chartres
Budo Club Chartrain : cours d’ 1h à partir du mercredi 11/09 à 18h30 et du vendredi 13/09 à 13h.
Inscription auprès du budoclub Chartrain www.budoclubchartrain.com
Association St Agnès : cours d’1h à partir du vendredi 13/09 à 11h45
Inscription auprès de la Maison du Shiatsu



Mes coordonnées



: 14 chemin de la barrerie, 28190 Le Favril
: 06 25 55 23 35

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